Shop

Training schema pakket van 3 maanden met voeding

170,00

Je krijgt 3(tot 6) verschillende trainingsschema’s om gedurende week per dag te volgen. Hierin worden de oefeningen en manier van uitvoering uitgebreid uitgelegd dat het makkelijk te volgen is voor elke beginner of gevorderde trainer! Dit zal geen algemene training zijn maar gericht op jouw training ervaring, leefstijl factoren en doelstellingen. In combinatie hiermee krijg […]

Category:

Beschrijving

Je krijgt 3(tot 6) verschillende trainingsschema’s om gedurende week per dag te volgen. Hierin worden de oefeningen en manier van uitvoering uitgebreid uitgelegd dat het makkelijk te volgen is voor elke beginner of gevorderde trainer! Dit zal geen algemene training zijn maar gericht op jouw training ervaring, leefstijl factoren en doelstellingen. In combinatie hiermee krijg jij ook voedingsschema’s dat rekening houdt met de intensiteit van de trainingen en jou sneller dichterbij jouw doelen zal brengen.

Om de 4 weken een nieuw training en voedingsschema aan de hand van jouw vooruitgang en jouw doelstelling!
-1 keer per week email contact
§ Hoe de training en voeding bevallen
§ Leefstijl factoren nagaan
§ Tips
Trainingen kunnen worden aangepast aan de hand van deze factoren
– Vragen worden binnen 48u beantwoord
– 3 keer shape check-in

X